لوبیا
-
سلامت
خواص فوق العاده لوبیا برای سلامت بدن
لوبیا سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی ضروری برای بدن است. این دانه کوچک، گنجینه‌ای از خواص درمانی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
چرا باید لوبیای پخته بخوریم؟ + ۱۱ فایده لوبیا پخته
هلن باند، متخصص تغذیه، این موضوع را تأیید می‌کند و می‌گوید: «لوبیا پخته‌شده، به‌ویژه انواع کنسروشده آن، بسیار مغذی است.…
بیشتر بخوانید »
