-
سلامت
چربی‌سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خوردن سیب زمینی جوانه زده خطرناک است؟
نگران نباشید، شما تنها نیستید. سیب زمینی‌ها زمانی که مورد استفاده قرار نگیرند شروع به جوانه زدن می‌کنند و این یک معضل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
سرطانی که سراغ جوان ترها رفته و 20 سال به انتظار قربانیان خود می نشیند/ هر گونه علامت را جدی بگیرید
جالبینو– در گذشته؛ تشخیص سرطان کولون بیشتر یک تشخیص برای بزرگسالان و افراد مسن بود، اما آمارها در حال تغییر است.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
سالمونلا چگونه تخم مرغ را آلوده می کند؟/ شرایط نگهداری از این ماده غذایی
تخم‌مرغ یک ماده غذایی ارزشمند به حساب می‌آید اما نگهداری از این ماده غذایی بسیار مهم است. به گزارش ایسنا،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تاثیر خوردن ماهی بر اجتماعی شدن کودکان
بر اساس یک مطالعه جدید، کودکانی که کمترین مقدار غذاهای دریایی را در ۷ سالگی مصرف می‌کردند، در سنین ۷…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
این ویتامین‌ها را با هم نخورید
مواد مغذی مورد نیاز بدن در مقادیر مختلف و از طریق تغذیه صحیح و سالم قابل تامین هستند؛ با این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
از چه ساعتی در روز دیگر نباید قهوه بنوشیم؟
یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
در بهار چه بخوریم؟/ معرفی ۵ ماده غذایی خوشمزه و مفید بهاری
غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
ویتامین آ؛ منابع، نحوه مصرف، عوارض و مزایا
پزشکان و متخصصان تغذیه همواره بر اهمیت مصرف ویتامین آ به میزان کافی تأکید داشته و این مادۀ مغذی را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تاثیر دفعات دفع مدفوع بر سلامت بدن- اگر هر روز دفع داشته باشید، سلامت بهتری دارید!
سلامت دستگاه گوارش، یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر وضعیت کلی بدن است، اما بسیاری از ما تنها زمانی به…
بیشتر بخوانید »
