افسردگی
-
سلامت
۶۰ درصد زنان به این بیماری مبتلا می‌شوند؛ راه پیش‌گیری فقط حمایت
به گزارش خبرآنلاین، این روزها درباره افسردگی‌ها زیاد شنیده می‌شود، زنان، مردان و حتی کودکان گرفتار این بیماری روانی می‌شوند،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
نور روز خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۰ درصد کاهش میدهد
آناستازیا لی، متخصص سازماندهی بهینه محیط‌های کاری و زندگی، به افرادی که به دنبال افزایش بهره‌وری هنگام کار از خانه‌اند، توصیه جالبی دارد:…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
درمان‌های غیر دارویی برای افسردگی
به گزارش همشهری آنلاین، درمان‌های طبیعی و درمان‌های خانگی در زمره درمان‌های غیر دارویی محسوب می‌شوند که ممکن است برای انواع…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
وضعیت اختلالات روان در ایران/ افسردگی در زنان ۲ برابرِ مردان
رئیس انجمن روان‌پزشکان ایران با اشاره به وضعیت اختلالات روان‌پزشکی و شایع‌ترین این اختلالات در گروه‌های سنی مختلف، گفت: اگر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
پیوند پیچیده بین وزن و افسردگی
غذا و خلق و خو به طور معمول با هم در ارتباط هستند. وقتی احساس ناراحتی می‌کنید ممکن است فکر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
این ۷ غذا برای شادی و فرار از افسردگی است
شادی و دوری از لحظات غم انگیز و دغدغه‌های فکری ناخوشایند یکی از مهمترین آرزوهای انسان است که کمتر محقق…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
آیا «اعتیاد» درمان می‌شود؟
اگرچه می‌توان اعتیاد را درمان کرد، اما نتیجه درمان آن اصلاً رضایت‌بخش نیست. شاید در طول یک سال بتوان از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش میدهد
نتایج تحقیقات اخیر نشان میدهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک…
بیشتر بخوانید »