سلامت
-
خواص تخمه ژاپنی چیست و نحوه شکستن تخمه جابانی چگونه است؟
تخمه ژاپنی یکی از محبوب‌ترین تنقلات در میان ایرانیان است که علاوه بر طعم لذیذ، خواص فراوانی نیز دارد. این…
بیشتر بخوانید » -
چربی‌سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل…
بیشتر بخوانید » -
خوردن سیب زمینی جوانه زده خطرناک است؟
نگران نباشید، شما تنها نیستید. سیب زمینی‌ها زمانی که مورد استفاده قرار نگیرند شروع به جوانه زدن می‌کنند و این یک معضل…
بیشتر بخوانید » -
سرطانی که سراغ جوان ترها رفته و 20 سال به انتظار قربانیان خود می نشیند/ هر گونه علامت را جدی بگیرید
جالبینو– در گذشته؛ تشخیص سرطان کولون بیشتر یک تشخیص برای بزرگسالان و افراد مسن بود، اما آمارها در حال تغییر است.…
بیشتر بخوانید » -
سالمونلا چگونه تخم مرغ را آلوده می کند؟/ شرایط نگهداری از این ماده غذایی
تخم‌مرغ یک ماده غذایی ارزشمند به حساب می‌آید اما نگهداری از این ماده غذایی بسیار مهم است. به گزارش ایسنا،…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر خوردن ماهی بر اجتماعی شدن کودکان
بر اساس یک مطالعه جدید، کودکانی که کمترین مقدار غذاهای دریایی را در ۷ سالگی مصرف می‌کردند، در سنین ۷…
بیشتر بخوانید » -
این ویتامین‌ها را با هم نخورید
مواد مغذی مورد نیاز بدن در مقادیر مختلف و از طریق تغذیه صحیح و سالم قابل تامین هستند؛ با این…
بیشتر بخوانید » -
از چه ساعتی در روز دیگر نباید قهوه بنوشیم؟
یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری…
بیشتر بخوانید » -
در بهار چه بخوریم؟/ معرفی ۵ ماده غذایی خوشمزه و مفید بهاری
غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین آ؛ منابع، نحوه مصرف، عوارض و مزایا
پزشکان و متخصصان تغذیه همواره بر اهمیت مصرف ویتامین آ به میزان کافی تأکید داشته و این مادۀ مغذی را…
بیشتر بخوانید »
