سلامت
-
مصرف شیرینی پس از وعده غذایی توصیه می‌شود؟/ شیرینی‌های سازگار با مزاج کدامند؟
به عقیده متخصصان تغذیه به دلیل اینکه اغلب شیرینی‌ها و دسرها چرب و پرکالری هستند نه تنها نمی‌توانند به هضم…
بیشتر بخوانید » -
13 ضد درد گیاهی، خواص، عوارض و کاربردهای آن‌ها
بیماری‌‌های دردناک مانند آرتریت ( التهاب مفاصل )، کمر درد و تاندونیت ( التهاب تاندون )، ناشی از التهاب هستند. التهاب، در…
بیشتر بخوانید » -
پیاده‌روی بعد از غذا خوردن باعث کاهش فشار خون می‌شود
پیاده‌روی بهترین فعالیت بدنی با شدت کم است که فواید زیادی به همراه دارد، این ورزش به هیچ وسیله خاصی…
بیشتر بخوانید » -
هشدار ترکیب خطرناک جوهرنمک و وایتکس در خانه‌تکانی عید
همزمان با ایام خانه‌تکانی در آستانه عید نوروز، مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو نسبت به خطرات…
بیشتر بخوانید » -
خواص بابونه و دمنوش آن / چه کسانی نباید بابونه بخورند؟
بابونه یکی از گیاهانی است که در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد و به دلیل خواص درمانی متنوع، به عنوان…
بیشتر بخوانید » -
مصرف این نوشیدنی گرم سبب چربی سوزی در خواب می‌شود
قهوه یک نوشیدنی سالم است که مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان‌های مفید و سایر ترکیبات مفید گیاهی را در خود دارد. این…
بیشتر بخوانید » -
کمبود منیزیم چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
منیزیم علاوه بر تأمین انرژی و بهبود عملکرد عصب بدن، باعث سلامت قسمت‌های مختلف بدن می‌شود، به طوری که از…
بیشتر بخوانید » -
استاندارد طلایی برای غربالگری سرطان روده بزرگ چیست؟
بیشتر افراد باید از 45 سالگی برای سرطان روده بزرگ غربالگری شوند. سلول های روده بزرگ می توانند پولیپ هایی…
بیشتر بخوانید » -
این ۱۰ علائم در بدن را جدی بگیرید
متخصصان می‌گویند میل دائمی به جویدن یخ یا خوردن خوراکی‌های شور می‌تواند نشانه مشکلی عمیق تر یا کمبود مواد معدنی…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین کبد چیست ؟ ؛ ۵ ویتامین برای سلامتی کبد
عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکمل‌های مناسب به بهینه‌سازی عملکرد کبد و ارتقای…
بیشتر بخوانید »
